클래식 음악과 함께 아이의 몸과 마음이 자라는 유아 요가 & 발레
유아기는 평소에도 자주 뛰어다니면서 운동량이 많은 시기입니다. 활발한 신체적 움직임은 근육 발달에 큰 영향을 미치는데 발레와 요가는 단순히 근력을 키우는것 이상으로 장점이 무궁무진합니다.
일단 허리와 목이 꼿꼿하게 서고 앉아있을때의 자세도 바르게 하는 효과가 있어 자세를 바로 잡는데도 발레만큼 좋은 운동이 없습니다.
체형이 굳어지기전에 발레&요가의 기본동작을 배움으로써 근육과 골반의 유연성을 키워 신체를 균형감 있게 잡아주기 때문에 바른 체형을 만드는데 도움이 됩니다.
유아기의 발레&요가는 아이스포츠에서!
전문적인 강사의 지도 아래 거울을 보며 아름다운 신체를 표현하고 동작을 익히는 과정에서 집중력 강화에도 도움이 되는 아이스포츠 키즈요가로 초대합니다.